Мумие - это целительная смола, в составе которой есть много питательных элементов природного происхождения. Еще в древности были известны удивительные свойства этого бальзама, так, например, великий философ Авиценна в своих медицинских трактатах не раз упоминал о его уникальных особенностях, отмечал исключительные целительные свойства препарата и описывал множество рецептов с добавлением целительной смолы. Врачеватели многих других стран также очень часто использовали природный бальзам в лечении переломов костей, туберкулеза, при заболеваниях печени и других органов. В современном же мире многие женщины используют это средство для борьбы с растяжками или целлюлитом.
Мумие от растяжек: особенности и свойства
Ученые разделяют сырец этого природного лекарства на три разновидности: копролитовое, эвапоритовое и брекчии мумиеносные. Мумие от растяжек относится к первому виду, который отличается от других высоким содержанием экстрактивных веществ. Считается, что самые качественные месторождения находятся в горах Забайкалья, а именно — на Алтае.
Внешним видом мумие от растяжек напоминает густую однородную массу, пластичную, легко разминаемую, черного (иногда коричневого) цвета. Оно обладает очень специфичным запахом, поэтому при приготовлении крема можно добавить несколько капель любого ароматического масла или детского крема. При использовании мумие от целлюлита также стоит применять различные ароматизаторы.
Готовый бальзам мумие от растяжек можно приобрести в аптеках или можно сделать самостоятельно из купленных таблеток. Как правило, вместе с препаратом внутри упаковки прикладывается рецепт приготовления мумие против растяжек. Главное - это строго следовать рекомендациям данного рецепта.
Лечебные свойства
Мумие является весьма эффективным средством в борьбе с растяжками и целлюлитом. Дело в том, что в составе алтайского бальзама, можно обнаружить более 70 элементов: глицин, цинк, лейцин, хлорофилл, рутин, витамины C и E – они стимулируют естественный биосинтез коллагена, хром и аминокислоты восстанавливают костную и хрящевую ткань, а цинк, медь и каротиноиды улучшают репаративные процессы в организме. Благодаря такому богатому составу мумие от растяжек можно считать самым лучшим природным лекарством, способным оказывать на кожу регенерирующее, противовоспалительное, а также антибактериальное действие. Это означает, что с его помощью можно бороться не только с растяжками, но еще с ожогами и даже с целлюлитом.
Как известно, растяжки появляются вследствие резкого изменения веса женщины, а сильнее всего он меняется во время беременности. Для профилактики стрий можно пить специальные витамины, повышающие эластичность кожи, или использовать мумие.
Способ применения
Данный препарат продается в аптеках в виде таблеток и мази. Эффективность обоих продуктов одинакова, поэтому можно применять любой из них. Вот готовый рецепт, следуя которому можно приготовить весьма качественное мумие от растяжек.
- Шаг 1. Необходимо взять 3-4 таблетки, размягчить их, а затем разбавить с 1 чайной ложкой теплой воды.
- Шаг 2. В небольшую емкость добавить несколько ложек детского крема или любого ароматического масла, тщательно размешать.
- Шаг 3. Добавить размягченное средство в крем, затем сделать однообразную массу без комков. Приготовленное мумие от растяжек использовать регулярно: следует наносить крем на проблемные зоны каждый день, слегка массируя их. Уже через 2-3 недели кожа станет более упругой, эластичной, мелкие растяжки исчезнут, а более сильные стрии - станут светлее и незаметнее.
Следует учитывать, что рецепт рассчитан на 3 применения, так как более длительное хранение препарата может испортить его свойства. Для улучшения общего состояния кожи и повышения ее упругости можно периодически делать обертывания с мумие. Необходимо приготовленное по рецепту лекарство нанести на бедра, живот, а затем плотно обернуть пленкой и оставить на 1 час. Смыть теплой водой, для большей эффективности — смазать кожу антицеллюлитным кремом.
Мумие при беременности не является запрещенным, однако пить, т.е. употреблять внутрь, таблетки небезопасно ввиду возможной аллергической реакции. А вот наносить крем на основе этого природного дара на проблемные участки кожи не только можно, но нужно в целях профилактики. Мумие от растяжек при беременности готовится по такому же рецепту, только вместо ароматических масел нужно использовать оливковое.
Анал
оги
Конечно, существует множество других способов борьбы с нежелательными рубцами. Мумие от целлюлита легко заменить любым антицеллюлитным средством, ведь подобные препараты отлично подтягивают дряблую кожу и стимулируют выработку коллагена. А против стрий весьма эффективны следующие процедуры:
- Обертывания с глиной, медом или горчицей
- Массаж с использованием скраба, приготовленного из морской соли или глины
- Народные методы, включающие в себя массажи
- Наконец, радикальное лечение с помощью глубокой механической шлифовки кожи.
Во всяком случае, важно помнить, что растяжки легче предупредить, чем потом с ними бороться. А лучшая профилактика - это правильное питание, здоровый образ жизни и регулярные процедуры массажа.
Целлюлит, растяжки и лишний вес – основные косметические дефекты, с которыми сталкивается женщина. Кроме физических неудобств целлюлит провоцирует развитие комплексов и других психологических проблем. Салоны красоты предлагают различные способы борьбы с целлюлитом. Но избавиться от дефекта можно и в домашних условиях. Одним из популярных народных средств является мумие от целлюлита.
Что такое мумие?
Мумие – природный минерал, именуемый также горной смолой. Вещество бывает темно-коричневым или черным, а его антицеллюлитные свойства обусловлены уникальным составом. Мумие содержит свыше 50 биологически активных компонентов: алкалоиды, стероидв (эстраген, эстрадиол, гестаген, прегналон, андроген, гестеростерон), фосфолипиды, кумарины, аминокислоты.
Этот натуральный продукт оздоровляет весь организм, обеспечивая:
- Восстановление кожи;
- Снятие воспалений и общее оздоровление дермы;
- Укрепляет иммунную защиту;
- Стимулирует рост волос;
- Ускоряет метаболические процессы;
- Профилактику вирусных и бактериальных инфекций;
- Регенерацию костной ткани;
- Ускорение выздоровления при лечении диабета, язвы, гипертонии и гинекологических болезней.
На заметку!
Уникальный состав позволяет использовать мумие от целлюлита и растяжек.
Антицеллюлитное воздействие
Средство активизирует кровообращение и клеточный метаболизм, ускоряет расщепление жировых накоплений, выравнивает кожный рельеф и борется с целлюлитом. Выделяют две разновидности мумие – алтайское и золотое.
Алтайское формируется в высокогорной местности (около 300 м над уровнем моря). Эффект от использования такого мумие выше, что обусловлено благоприятными условиями для мумифицирования биомасс растительного и животного происхождения, из которых оно формируется.
Высокогорная местность обеспечивает защиту от радиоактивных осадков, а наличие большого количества минералов и целебных трав позволяет ускорить процесс избавления от целлюлита.
Алтайское мумие, прошедшее очистку, называют золотым. Производится оно по запатентованной технологии, предполагающей гранулирование очищенного вещества в условиях влажности до 50%. Такое производство позволяет сохранить в таблетке все полезные свойства натурального продукта, благодаря чему золотое мумие оказывает дренажный и тонизирующий эффект.
На заметку!
Табелтки легко растворяются в воде, что позволяет готовить домашние скрабы и кремы от целлюлита с мумие.
Когда мумие применять запрещено
Как и любое лекарственное средство, мумие имеет свои противопоказания:
- Вынашивание малыша и грудное вскармливание;
- Аллергия на компоненты средства;
- Нарушение целостности кожи;
- Диагностирование патологий сердца и сосудов;
- Наличие гинекологических болезней;
- Имеющиеся новообразования (доброкачественные и злокачественные);
- Варикоз;
- Возраст – младше 12 лет или старше 60 лет.
Перед применением мумие рекомендуется пройти тест на аллергию. Для этого растворите 1 таблетку средства в оде и нанесите смесь на сгиб локтя. Если в течение 10-12 часов не наблюдается покраснения, раздражения или зуда, можно приступать к антицеллюлитным процедурам.
Как использовать мумие против целлюлита
Существует несколько способов применения мумие против целлюлита:
- Массажные процедуры;
- Ванны;
- Обертывания;
- Кремы.
На заметку!
Рекомендуется проводить весь комплекс процедур против целлюлита с использованием мумие. 2-3 раза в неделю принимать ванны и проводить обертывания, которые стоит дополнить ежедневным массажем. Это позволит быстрее справиться с целлюлитом.
Во время лечения горной смолой от алкоголя и жирной пищи придется отказаться. Такое меню способствует развитию застойных процессов в тканях и развитию отечности, что тормозит процесс избавления от целлюлита. Четкое соблюдение рецептуры приготовления кремов на основе средства позволит быстрее избавиться от лишних килограмм и целлюлитной бугристости.
Крем с мумие от целллита
Крем, в состав которого входит мумие, позволяет уменьшить проявления целлюлита и растяжек. Крема применяют для проведения обертываний и масла для массажа. Простота использования таких средств позволяет бороться с целлюлитом в домашних условиях. Крем от целлюлита выравнивает кожный рельеф, стимулирует выведение шлаков, токсинов и лишней жидкости, возвращает коже упругость и эластичность.
Интересно!
Готовый крем с мумие сложно найти в магазине. Но его можно приготовить самостоятельно, смешав продукт с детским или увлажняющим кремом.
Антицеллюлитные обертывания
Обертывания с мумие ускоряют клеточный метаболизм, активизируют кровоток и лимфоток в проблемных зонах. Курс обертываний с антицеллюлитным кремом устраняет бугристость и растяжки, в том числе и застарелые.
Мнение специалиста!
Благодаря натуральному составу крема, процедура обертываний полностью безопасна. Их можно проводить ежедневно в течение двух или трех месяцев.
Правила проведения обертывания:
- Очистить кожу с использованием скраба и геля для душа;
- Растворить несколько таблеток мумие в воде, смешать с питательным кремом и нанести на кожу толстым слоем;
- Зафиксировать состав пленкой, надеть термошорты или спортивный костюм. Укрыться одеялом или сделать зарядку.
Продолжительность обертывания – 20-30 минут.
Усилить антицеллюлитный эффект мумие поможет натуральный мед. Для приготовления рецепта потребуется:
- Подогреть мед (1 стакан) на водяной бане;
- Смешать жидкий мед с растворенными в воде 3 таблетками мумие;
- Нанести смесь на кожу, слегка массируя;
- Зафиксировать состав пищевой пленкой, одеть термобелье;
- Спустя полчаса смыть средство под теплым душем.
Мумие для массажа
Перед процедурой кожу необходимо разогреть. Для этого можно принять горячу ванну с добавлением горной смолы или сделать зарядку. После водных процедур кожу необходимо растереть жестким полотенцем.
На проблемные участки наносят крем или масло для массажа, в которое добавляют таблетки мумие, растворенные в воде. Начинают массаж с легких поглаживаний и растираний. Двигаются снизу-вверх по направлению тока крови. Втирают крем круговыми движениями, постепенно увеличивая их интенсивность. Далее переходят к пощипываниям и похлапываниям. Завершают процедуру мягким поглаживанием. Продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. После процедуры рекомендуется полежать в течение получаса, чтобы крем полностью впитался.
Антицеллюлитные ванны
Ванны с мумие повышают эластичность кожи, ускоряют процесс выведения шлаков и токсинов. Процедура позволяет снять усталость и напряжение в мышцах, выступая подготовительным этапом для обертываний или массажа против целлюлита. Для приготовления раствора потребуется:
- Мумие – 10грамм;
- Вода комнатной температуры – 1 литр.
На заметку!
Лучшее время для принятия ванн – за 2,5-3 часа до сна.
Перед ванной следует очистить кожу и помассировать жесткой мочалкой или антицеллюлитной варежкой. Набрать ванну теплой водой и влить раствор горной смолы, размешивая руками. Полежать в ванной 30-40 минут, после чего провести массаж или обертывание.
Антицеллюлитные кремы на основе мумие
Для их приготовления потребуется порошок мумие или таблетки. Они продаются в любой аптеке без рецепта. Перед использованием таблетки нужно растворить в воде. Такой крем позволяет быстро избавиться от целлюлита и растяжек. Если сравнить фото до и после использования крема с мумие, заметно, что кожа стала более гладкой, пропали характерные ямки и бугорки, бедра стали стройнее, а кожа выглядит моложе.
Для приготовления крема потребуется:
- Увлажняющий крем;
- Мумие – 6 таблеток.
Таблетки можно предварительно растворить в воде или просто добавить к крему и оставить на время. После растворения таблеток, состав перемешивают. Если все сделано правильно крем немного изменит цвет.
На заметку!
Готовый крем лучше хранить в холодильнике. Использовать его можно ежедневно для массажа или просто обрабатывая кожу после водных процедур.
Можно добавить в приготовленный антицеллюлитный крем эфирные масла лаванды, апельсина, лимона, розмарина, мяты или розы. Такой крем ускорит процесс регенерации кожи и выравнивание ее рельефа. Для его приготовления смешивают столовую ложку эфирного масла, 4 таблетки мумие и тюбик детского крема. Хранится крем недолго. Поэтому использовать его нужно ежедневно.
Если нанесение различных лечебных грязей, водорослей, травяных снадобей на женское тело ради продления красоты причислить к обертываниям, то эта процедура известна со времен Клеопатры. О применении синтетической пленки тогда, правда, не имели понятия.
Сегодня любой уважающий себя салон красоты предлагает популярную, и достаточно дорогую услугу, с применением грязи, масла, водорослей или меда. Весь процесс включает несколько циклов: очищение, само обертывание, удаление питательного состава и нанесение увлажняющего лосьона или крема. Кто-то выбирает этот метод ради поддержания эластичности кожи и избавления от целлюлита, кто-то ради коррекции фигуры.
Непосредственно обертывание для похудения представляет собой намазывание на все тело или отдельные части специальной смеси и нанесение на нее пищевой пленки. Длительность и температура во время процедуры зависит от типа обертывания: горячее или холодное.
Проблема избыточного веса приобретает все более глобальные масштабы. И, когда нужно делать выбор между изнурительными диетами, не всегда приводящими к положительному результату, и приятной процедурой обертывания, то многие представительницы прекрасного пола склоняются ко второму варианту.
Такой способ стал настолько популярен, что многие женщины освоили эту несложную технологию и проводят все этапы дома. Следует только располагать парой часов свободного времени или изыскать их в своем плотном рабочем графике. Ведь, как известно, красота требует жертв. Но в данном случае речь пойдет только о жертве временем, а не финансами.
Смеси для обертывания
Готовую смесь можно приобрести в косметическом салоне или сделать самостоятельно. Ведь ничего в этом сверхестественного нет, используются натуральные ингредиенты. Например, чуть теплый мед или смесь из меда с добавлением винных дрожжей и эфирного масла. Масло придаст меду эластичность и окажет успокаивающее воздействие.
Излюбленный всеми шоколад тоже способен оказать достойное сопротивление целлюлиту. А ламинария идет в ход та же, что и для приготовления суши. Достаточно только смочить ее водой. Эффективна горчица в сочетании с медом, водой и растительным маслом.
Вообще специалисты считают, что одно обертывание не способно принести результата в борьбе с лишним весом. В следствие обертывания происходит избавление от лишней жидкости, которая так же быстро и возвращается. Необходимо провести комплекс процедур (10-12) и сочетать их с диетой и физической активностью.
Роль мумие в процессе похудения
Сама же процедура, конечно, полезна. Особенно, если использовать «горную смолу» - мумие. Нет такой болезни, при которой оно не оказало бы положительного эффекта. Уникальность природных наскальных наростов в составе. В нем содержаться все необходимые человеку для жизни вещества.
Можно употреблять мумие внутрь в сочетании с процедурами обертывания или непосредственно выполнять обертывание с мумие.
С приемом мумие внутрь, главное – не переусердствовать. На вес до 70 кг. достаточно на один прием 0,2 гр. Каждые 10 кг. дополнительно к приведенной цифре, предполагают увеличение нормы мумие всего на 0,1 грамма. Прием только натощак до еды или через три часа после, 2 раза в день на протяжении трех недель. Затем следует прерваться на месяц. Не рекомендуется более четырех курсов.
Следует усвоить, что какой бы способ для похудения не применялся, без силы воли, не меняя свой рацион и распорядок дня, невозможно добиться положительного результата. Нельзя пить мумие и оставить все, как есть. Перед началом курса, нужно проделать процедуру очищения организма, а затем, уже в процессе приема, исключить из рациона жирное и жареное, ограничить употребление специй, исключить алкоголь.
Мумие, конечно, несколько снизит чувство голода, но по привычке человек обычно продолжает съедать свою традиционную порцию. Значит, нужно контролировать и этот процесс.
Посещение сауны или бани, будет еще одним подготовительным этапом перед употреблением мумие: наладятся обменные процессы, удалится избыток жидкости из организма и выведутся шлаки.
Полезные добавки – это хорошо, но воздействие на поверхность кожи будет еще более ценно. В крем, предназначенный непосредственно для похудения, нужно добавить мумие и наносить его на проблемные участки на ночь. Можно развести 2 гр. мумие в ложке кипяченой воды и добавить к детскому крему. Применять аналогично.
Хранить приготовленные кремы с мумие следует в холодильнике, во избежание утраты полезных свойств природного ингредиента.
Сочетание такого крема с обертыванием принесет максимальную пользу. При нанесении на кожу, мумие стимулирует кровообращение, способствует росту клеток, а значит, и регенерации кожи. Необходимо надеть теплые вещи для усиления эффекта.
Далее нужно довериться своим ощущениям. Если процедура не вызывает дискомфорта, то она продлится и более часа, но, возможно, что обертывание не только нежелательно, но и противопоказано. Тромбофлебит и варикоз исключают горячие виды обертывания.
Противопоказанием выступают болезни сосудов, сахарный диабет, гипертония, проблемы с почками и поджелудочной железой. Следует отложить процедуру до лучших времен, если имеют место поверхностные повреждения кожи, как от грибка, так и обычные порезы или ссадины.
Как не ошибиться с выбором
Что еще немаловажно – это качество используемого мумие. По неопытности можно приобрести подделку, и тогда, хоть внутрь, хоть снаружи – эффекта не будет.
Есть несколько способов проверить подлинность вещества. Один из них: растворить мумие (0,1 гр.) в 1 ч. л. воды, профильтровать и добавить в раствор щелочь. Показателем высокого качества считается факт неизменности смеси, а с добавлением разбавленных кислот, раствор должен посветлеть и произвести бурый осадок.
Наличие в натуральном мумие примесей песка, только подтверждает его природное происхождение, но, предполагая принимать вещество внутрь, следует приобретать продукт заводского производства.
Мумиё - исцеляющий дар природы, который люди оценили ещё в древние времена. Две тысячи лет назад арсенал лекарственных средств был не слишком богат. Но, как выяснили народные целители, одно из самых действенных средств - это тёмная смола с характерным запахом, которую находили высоко в горах. В народе её называли по-разному: слёзы великана, кровь гор, масло камня, а также сохраняющая тело. Последнее в переводе на греческий звучит как «мумиё». Пользу этого вещества признаёт сейчас и официальная медицина. Мумиё можно увидеть на витринах аптек. Применяют его для сращивания переломов, при расстройствах нервной системы, заболеваниях пищеварительного тракта и сосудов, для усиления иммунитета и продления молодости. А не так давно обнаружены новые свойства мумиё: помогать похудению и избавлять от целлюлита.
Из чего состоит мумиё, как оно воздействует на человека?
История мумиё насчитывает, по некоторым данным, от двух до трёх тысяч лет. Но за этот долгий срок так не выяснено до конца происхождение этого целительного средства. Его неповторимый состав также остаётся неразгаданной тайной. Горная смола, собранная в разных местах планеты, имеет много общего, но при более тщательном анализе обнаруживаются серьёзные различия. А находят мумиё на возвышенностях в России: на Алтае, в Забайкалье и на Кавказе - в горах Китая, Казахстана, Киргизии, Индии, Индонезии, Австралии и Южной Америке.
Происхождение целебного мумиё учёные до сих пор не разгадалиЕсть версия, что мумиё - продукт жизнедеятельности летучих мышей. Они питаются насекомыми, поедающими лекарственные растения. Полезные вещества не только сохраняют, но и усиливают свои свойства, пройдя через пищеварительную систему мыши. Благодаря этому мумиё отличается высоким содержанием активных компонентов. По другой версии, целебная горная смола - отходы, произведённые пчёлами. Что бы это ни было, но исцеляющее недуги вещество сотни лет провело в высокогорных условиях, пропиталось солнечным ультрафиолетом, промёрзло, накопило силу.
Все разновидности мумиё схожи тем, что в их составе присутствуют как органические, так и неорганические компоненты. Их, как подсчитали учёные, от 30 до 80. Мумиё содержит незаменимые для человека аминокислоты, различные, в том числе и гуминовые, кислоты, смолы, масла, стероиды, флавоноиды, витамины, примерно 60 макро- и микроэлементов (наиболее значимые из них: фосфор, калий, магний, медь, кальций, бор). Настолько разнообразный набор полезных компонентов объясняет, почему горная смола оказывает сильное позитивное воздействие на наше здоровье. Но объём активных составляющих различается в зависимости от места происхождения мумиё.
В составе горной смолы огромное количество полезных для человека компонентов
Знаменитый персидский учёный и целитель Авиценна считал, что мумиё «придаёт силы старческому сердцу, омолаживает кожу и избавляет от излишнего загустения крови».
Для лечения используют копролитовое мумиё, оно является соединением окаменевших останков живых организмов и горных пород. Разновидности вещества получили название по месту добычи. Горная смола, собранная в заповедных местах Алтая, содержит меньше примесей, а поэтому отличается особенной активностью. Приобрести мумиё алтайское можно в разных формах. Для внутреннего применения будут удобнее таблетки или капсулы, для наружного - натуральная смола, порошок, масляные растворы.
Мумиё с Алтайских гор - наиболее чистый продукт, который обладает особой силой
Мумиё, которое собрали в горах Алтая, обладает уникальным свойством: оно действует на организм человека на клеточном уровне. Согласно результатам исследований, каменное масло восстанавливает структуру ДНК.
Какое же влияние оказывает мумиё на человека? Прежде всего, оно способствует общему оздоровлению. А достигается этот эффект благодаря
- повышению иммунитета;
- ускорению метаболизма;
- улучшению качества кроветворения;
- противовоспалительному и антибактериальному действию;
- стимуляции восстановления тканей, в том числе костной.
Каменное масло при приёме внутрь оздоравливает весь организм
Древнегреческий философ и врачеватель Аристотель придумал тест на проверку подлинности мумиё. Он резал на части свежую печень, смазывал их горной смолой и соединял. Истинное мумиё действовало моментально, кусочки сразу же склеивались.
Мумиё - универсальное средство для широкого применения. Его используют при дефиците биологически активных веществ, травмах костей, упадке иммунитета, кожных заболеваниях, патологиях желудочно-кишечного тракта, сосудистой, нервной и мочеполовой систем. С недавних пор мумиё стали применять для борьбы с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» на коже. Дело в том, что одна из причин тучности и целлюлита - нарушение обмена веществ. А мумиё благотворно воздействует на этот процесс, нормализует и ускоряет его. В организме происходит целый ряд положительных изменений:
- Лучше усваиваются белки, кальций и микроэлементы.
- Жиры расщепляются быстрее.
- Выводятся токсины, соли, лишняя жидкость.
- Сокращаются отёки.
- Улучшается работа ЖКТ.
- Чувство голода утоляется меньшей порцией.
- Ткани восстанавливают здоровый вид.
- Гиподерма (нижний слой кожи) выравнивается.
Мумиё улучшает обмен веществ, ускоряет расщепление жиров, выводит соли, в результате уходят лишние килограммы, а кожа становится гладкой
Начиная использовать мумиё для похудения и лечения целлюлита, надо помнить, что этот препарат не даст стремительного «турбо-эффекта». Чтобы ощутить, как действует на ваш организм горная смола, надо пройти полный курс, а может и не один. Но одно из её достоинств - мягкое и долгосрочное воздействие. Килограммы, ушедшие во время мумиё-терапии, практически не возвращаются. Перед началом приёма препарата, особенно если у вас есть хронические заболевания, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Как определить качество мумиё?
Покупая мумиё, можно стать жертвой мошенников. Вместо природного лекарства вам могут всучить подделку. Особенно часто за целебное горное масло выдают озокерит или что-то подобное. Как распознать, настоящее мумиё или фальшивое?
Чтобы не купить подделку, надо знать свойства настоящего мумиё
Признаки природного мумиё из Алтая:
- Цвет должен быть тёмным, коричневым или чёрным.
- Поверхность с маслянистым блеском, похожа на полировку.
- Запах слабый, напоминающий нефть.
- Твёрдый кусочек мумиё размягчится, если его подержать в ладони.
- Горное масло хорошо растворимо в воде, она потемнеет, но сохранит прозрачность.
- На вкус мумиё чуть горчит, кислинки или сладости не бывает.
Видео: мумиё и его свойства
Как использовать горную смолу для избавления от лишнего веса и целлюлита
Чтобы избавиться от избыточного веса и выровнять целлюлитную кожу, мумиё лучше использовать комплексно. Только при одновременном применении, внутрь и наружно, можно получить относительно быстрый и устойчивый результат. Но в то же время, употребляя мумиё, важно не переусердствовать, принцип: чем больше, тем лучше - работать не будет.
Пьём мумиё для похудения
Наивно полагать, что можно снизить вес при помощи одного мумиё. Средство это даст положительный эффект только при дополнительных усилиях. И начинать надо с корректировки питания. Перед использованием горной смолы, за 3–5 дней, позаботьтесь об очищении организма. Следует отказаться от вредных продуктов: жареного, сладкого, мучного, консервов, колбас, копчёностей, газировки. Исключите или хотя бы ограничьте употребление мяса, а также алкогольных напитков (кстати, они противопоказаны и во время курса мумиё-терапии). Налегайте на овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Также приветствуются парные и водные процедуры. Походы в баню, сауну, бассейн, контрастный душ ускорят действие целительного средства. И не пренебрегайте двигательной активностью.
Итак, вы успешно выдержали короткий «пост», пропотели в парной, начали больше двигаться. Продолжайте в том же духе, не расслабляйтесь: питание и во время курса надо держать под контролем. Вредности, перечисленные выше, по-прежнему под запретом. А вот мумиё для похудения пора добавить.
Чтобы похудеть, придётся не только пить мумиё, но и пересмотреть свой рацион, а также больше двигаться
Производители БАДа в таблетках (их масса обычно 0,2 г) рекомендуют принимать мумиё для общего укрепления организма трижды в день во время еды. Народные целители советуют при похудении дозировать препарат с учётом веса человека и пить его строго натощак, дважды в день. Первый раз за полчаса до завтрака, второй - до ужина. Или вечером перед сном, через три часа после последней трапезы.
- при весе до 70 кг - 0,2 г или 1 таблетку;
- от 70 до 80 кг - 0,3 г или полторы таблетки;
- до 90 кг - 0,4 г или 2 таблетки;
- свыше 90 кг - 0,5 г или 2,5 таблетки.
Курс мумиё-терапии составляет три недели. Потом пауза минимум на неделю или больше, это зависит от самочувствия. В течение года можно провести не более 4-х курсов.
В таблетках или натуральный?
Народные целители уверяют, что горная смола, которая прошла промышленную обработку, теряет часть целебных качеств. По их мнению, для похудения надо использовать мумиё не в таблетках, а натуральное. Именно от него вы получите максимальную отдачу. Однако есть опасность купить подделку вместо природного продукта. И дозировать смолистое вещество сложно. Для ориентира сравнивайте количество мумиё с привычными продуктами:
- 0,1 г - размер пшённой крупинки;
- 0,2 г - зерно пшеницы;
- 1 г - с горошину;
- 5 г - крупная вишня.
Таблетки мумиё надо запивать водой, а кусочки смолы удобнее перед употреблением растворять
Напиток для похудения, разгоняющий метаболизм
Вместо приёма горьковатых таблеток или неаппетитной тёмной массы можно приготовить полезный и приятный на вкус напиток для снижения веса. Пить его надо за 20–30 минут до завтрака и за час-полтора перед сном.
- 0,25 литра тёплой (35–38 градусов) воды;
- 2 мг мумиё;
- 1 столовая ложка качественного мёда (лучше жидкого);
- 2 столовых ложки свежевыжатого сока лимона;
- 1,5 чайной ложки натёртого корня имбиря.
Из мёда, мумиё и имбиря можно приготовить «жиросжигательный» напиток
Все компоненты соедините, настаивайте смесь примерно полчаса. Перед употреблением профильтруйте. Принимайте курсами по 20 дней.
Видео: мумиё с мёдом для приёма внутрь
Наружное применение целебной смолы
Если вы всерьёз взялись за похудение и твёрдо решили избавиться от целлюлита и растяжек, не ограничивайтесь только приёмом мумиё внутрь. Массаж, обёртывания, маски и ванны с целебной смолой дают отличный результат. Конечно, если делать их регулярно, не менее 2 раз в неделю. А приготовить чудодейственные снадобья с мумиё в домашних условиях несложно.
Кремы с мумиё
Найти в аптеках или магазинах крем, содержащий мумиё, можно, но довольно трудно. Гораздо проще сделать его своими руками, тем более компоненты нужны самые обычные и дешёвые.
Для крема с мумиё нужны самые простые ингредиенты
На основе готового крема
Чтобы приготовить средство для похудения и выравнивания кожи, вам понадобится готовый косметический, массажный или детский крем.
- Растворите 5 г мумиё в натуральном виде (или 25 таблеток по 0,2 г) в небольшом количестве (30–50 мл) горячей воды.
- Добавьте в раствор 100 г крема. Перемешайте до однородной консистенции.
- При желании, если смущает запах средства, прибавьте к смеси 20 капель ароматического масла. Против целлюлита применяют масла цитрусовых растений, можжевельника.
Некоторым не нравится запах крема с мумиё, проблему решит ароматическое масло
Крем храните в холодильнике. Наносите его на кожу в проблемных местах не реже одного раза в сутки. Предварительно эти участки можно распарить или поскрабить. Только при регулярном применении средства вы добьётесь положительного результата.
Во время термической обработки горная смола теряет свои полезные качества. Если вы подогреваете воду для растворения мумиё или весь состав, старайтесь, чтобы температура не превышала 40 градусов.
Мумиё в масле
В домашних косметических средствах, в том числе и с добавлением мумиё, часто используют масла, пищевые и косметические. Когда речь идёт о последних, надо убедиться, что у вас нет на них аллергии. Капните немного масла на внутреннюю сторону запястья, слегка разотрите и подождите 15–20 минут. Если появилось раздражение, покраснение, применять масло нельзя. При нулевой реакции делайте средство и используйте без опаски.
- 4 г мумиё растворите в 2 столовых ложках оливкового или косметического (розового, лавандового или мятного) масла.
- На места, поражённые целлюлитом, снадобье наносите после душа или ванны, перед сном.
- Втирайте его, массируя целлюлитный участок, до полного впитывания.
Мумиё отлично сочетается с косметическими маслами, оба средства очень полезны для кожи
Косметические масла благотворно действуют на кожу. Розовое разглаживает и омолаживает. Мятное успокаивает и смягчает. Лавандовое расслабляет.
Крем с апельсиновым маслом
Апельсиновое масло придаёт упругость и возвращает ровный рельеф коже. Поэтому его тоже полезно добавлять в снадобья для лечения целлюлита.
- 20 таблеток (или 4 г) мумиё смешайте с апельсиновым маслом (чуть больше чайной ложки).
- Вылейте «коктейль» в баночку с любым кремом, противоцеллюлитным или детским (объём 100 г), хорошенько промешайте.
- Туда же добавьте масло можжевельника (10–15 капель) и корицы (3–4 капли).
Применяйте так же, как и описанные выше снадобья. Чем чаще вы будете наносить крем и массировать кожу с «апельсиновой корочкой», тем скорее она выровняется.
Кремы с мумиё и маслом можно наносить на кржу ежедневно
С маслом и мылом
Это средство можно применять в душе, вместо обычного геля. Нанесите его на кожу и промассируйте участки жёсткой мочалкой. Закончите процедуру контрастным душем.
- 100–120 граммов стружки из мыла растопите на водяной бане.
- 20 таблеток мумиё (4 г) растворите в 100 мл тёплого молока.
- Смешайте ингредиенты и дополнительно добавьте 10–15 капель любимого эфирного масла.
Простая мазь
Для этого снадобья приобретите мумиё в порошке или натуральной форме.
Для приготовления антицеллюлитного средства достаточно взять мумиё и воду
- Отмерьте количество средства, которое понадобится для одной процедуры.
- Добавляйте к мумиё небольшими порциями тёплую воду. Должна получиться кашица, по густоте напоминающая сметану.
- Нанесите мазь на участки, которые надо выровнять.
- Выполните ряд физических упражнений (на 15–20 минут), где будут задействованы мышцы под проблемными зонами. К примеру, приседания, выпады и подобное.
- Дайте коже «отдохнуть» полчаса.
- Уберите остатки мази.
Процедуру повторяйте через день. Это же средство можно применять для обёртываний.
Видео: приготовление крема с мумиё в домашних условиях
Обёртывания с мумиё
Обёртывание зон, требующих коррекции, действует точечно и помогает справиться с жировыми отложениями и неровной кожей в короткий срок. Для этого метода мумиё используют в сочетании с другими активными компонентами: мёдом, кофе, эфирными маслами.
- 4 г (20 таблеток) мумиё растворите в 30 мл тёплой воды.
- Соедините раствор с жидким мёдом (3 столовые ложки).
- Дайте средству настояться примерно полчаса.
- За это время подготовьте кожу: примите душ или ванну, промассируйте со скрабом участки, на которых будете делать обёртывание.
- Распределите целебную смесь на коже кисточкой или руками.
- Поверх оберните эти места пищевой плёнкой.
- Наденьте тёплую одежду или накройтесь одеялом, чтобы создать эффект компресса.
- Спустя 25–30 минут смойте средство тёплой водой, не используя мыло или гель.
- На корректируемые участки нанесите увлажняющий крем для тела, можно антицеллюлитный.
Обёртывания - немного хлопотная, но самая эффективная процедура
Такие обёртывания советуют проводить курсами по 10 процедур, делают их через один-два дня. Между курсами выдержите паузу 1–2 месяца. Как утверждают те, кто применял этот метод, целлюлит уходит совсем после третьего-четвёртого курса.
Обёртывание будет действовать интенсивнее, если во время процедуры вы не будете пассивно лежать, а сделаете комплекс упражнений или займётесь делами, требующими физических усилий. Например, помойте окна или пропылесосьте ковры.
Второй вариант смеси для обёртывания
Растолките 2 таблетки мумиё (или возьмите 0,5 г порошка). Добавьте к нему столовую ложку масла мяты. Такую смесь рекомендуют не просто наносить, а втирать в кожу. И только после этого укутываться плёнкой. В остальном процедура ничем не отличается.
Если нанести противоцеллюлитный состав на кожу, но потом не лежать, а двигаться - результат будет заметнее
Для тех, кто любит погорячее (жгучая смесь)
Эта смесь для обёртывания содержит, помимо мумиё, много активных компонентов. Поэтому процедура оказывает сильное действие, но проводить её часто не рекомендуют.
- Растворите в 20 мл воды 3 таблетки мумиё.
- По столовой ложке зелёного чая и соли для ванны растолките или измельчите в кофемолке.
- 2 столовые ложки голубой глины, зелёный чай, соль, по чайной ложке порошка корицы, красного жгучего перца смешайте в подходящей ёмкости.
- Добавляйте в сухую смесь понемногу воды, чтобы получить густую пасту.
- Соедините с пастой раствор с мумиё.
- Добавьте примерно 100 г любого антицеллюлитного крема и несколько капель ароматического масла.
Хранить средство надо в холодильнике. Обёртывание проводите по обычной схеме. Но не чаще 2–3 раз в месяц. Через некоторое время после нанесения этого состава вы почувствуете жжение. Это нормальная реакция. Если кожа горит и после процедуры, нанесите увлажняющий крем.
Ванны против целлюлита и лишнего веса
Ванны с различными компонентами, ускоряющими кровоток и обмен веществ, такими как мумиё, - один из эффективных способов попрощаться с лишними килограммами, не изнуряя себя двигательной активностью. Однако без ограничений питания толку не будет, и перед процедурой полтора часа нельзя есть.
- Подготовьте раствор: 0,5 л тёплой воды на 5 г (25 таблеток) мумиё.
- Наполните ванну примерно до половины, температура воды не должна превышать +40 градусов.
- Вылейте раствор с мумиё в ванну.
- Погрузитесь в воду до линии сердца на 20–30 минут.
- После полезно обработать проблемные участки скрабом, в том числе и с мумиё.
Ванны с горной смолой надо принимать только при хорошем самочувствии
Не принимайте ванну с мумиё, если плохо себя чувствуете или у вас повышена температура. Если во время процедуры вы ощутили недомогание: закружилась голова, возникло сердцебиение, появились тошнота и слабость, тут же покиньте ванну.
Принимать лечебную ванну можно через день. Этот метод похудения прост, но, используя только его, быстрого результата не ждите.
Скрабы для выравнивания кожи и похудения
Ещё одно средство, убирающее целлюлит, - скраб с мумиё. На снижение веса он тоже влияет, но не так значительно. Твёрдые частички, которые обязательно входят в состав скрабов, очищают кожу, раскрывают поры, из-за этого мумиё действует быстрее и радикальнее. Самый простой вариант: добавить порошок горной смолы в готовый скраб. На 100 г косметического средства - около 8 г мумиё.
С кофе
Молотый - прекрасное средство против «апельсиновой» кожи, а сочетание с мумиё усиливает свойства обоих компонентов.
Кофе хорошо зарекомендовал себя как антицеллютное средство
- Возьмите по 50 г молотого кофе и сметаны, смешайте с 3 г (15 таблеток) мумиё, разведённого небольшим количеством воды.
- Полученную смесь добавьте в увлажняющий крем (50 г).
- Скраб нанесите на кожу и активно втирайте не менее 10 минут.
- Смойте средство, для этого лучше принять контрастный душ.
Таким скрабом можно пользоваться через день. Чаще процедуру проводить не стоит, чтобы не травмировать кожу.
С мылом, кофе и маслами
Воздействие мумиё и кофе будет ещё сильнее, если к ним присоединить эфирные масла.
- Растопите на водяной бане 100 г стружки из мыла.
- Добавьте к жидкости по паре капель масел авокадо, виноградных косточек и карите.
- В полученную массу всыпьте 4 чайных ложки молотого кофе и 5–6 г порошка мумиё.
- Наносите на кожу и массируйте её по 10–15 минут.
С корицей
Запах корицы помогает снизить аппетит и ускоряет обмен веществ. Поэтому масло этого растения или порошок так же, как и мумиё, увеличат воздействие обычного скраба. В 200 граммов любого «магазинного» скраба для тела добавьте 10 г молотой корицы или 5 капель масла, а также 5 г мумиё. Используйте средство через один-два дня.
Скраб будет действовать сильнее, если кожу предварительно распарить и наносить средство, массируя тело
Видео: рецепты противоцеллюлитных средств с мумиё
Противопоказания и меры предосторожности
Мумиё - это натуральное средство, сотворённое природой, и противопоказаний у него очень мало. Но недаром фармацевты относят горную смолу к БАДам, активность этого вещества так велика, что оно оказывает значительное влияние на весь организм, особенно при приёме внутрь. Поэтому в некоторых случаях от применения мумиё для похудения может быть не только положительный, но и отрицательный эффект. Категорически нельзя использовать это средство:
- беременным женщинам;
- кормящим мамам;
- тем, кто не переносит компоненты, входящие в состав мумиё;
- онкологическим больным;
- пациентам с мочекаменной болезнью;
- детям до 12 лет.
Есть мнение, что организм человека привыкает к приёму мумиё. При длительном использовании снижение веса может остановиться. Поэтому препарат надо пить курсами не более 3 недель.
С осторожностью следует использовать мумиё в пожилом возрасте (старше 70 лет) и при склонности к кровотечениям. Однако эти ограничения индивидуальны. Надо внимательно прислушиваться к своему самочувствию во время приёма целебного средства. Если состояние здоровья стабильно, от мумиё будет только польза. Но лишь при соблюдении правильной дозировки и длительности курсов. Излишнее количество активного вещества приведёт к проблемам. При передозировке может появиться головокружение, повыситься давление, нарушиться сердечный ритм, начаться диарея.
Здравствуйте, дорогие мои барышни! У нас вовсю шагает пляжный сезон. Купальники и солнцезащитный крем сметают с прилавков на ура. В этой ситуации проблема целлюлита и растяжек встает остро как никогда. Согласны?
Я бы посоветовала, конечно, меры для решения этой проблемы заранее принимать, но не всегда получается так, как хочется. В итоге мы имеем то, что имеем. Но может быть еще не все так печально? сложившуюся ситуацию. Действительно, плохо? Что ж, в таком случае вас ждет серьезная борьба со всеми вытекающими…
Составить план действий вам поможет . По ссылкам с нее (и с последующих) вы найдете еще много полезных статей со способами и вариантами изгнания узурпатора с наших прекрасных тел. А сегодня я остановлюсь еще на одном помощнике и расскажу вам о том, как действует мумие от целлюлита рецепт из него дам, и как применять посоветую.
Чем полезно мумие
«Горный бальзам», «горная смола» — вот другие названия мумие. Несмотря на твёрдость, смола легко растворяется в воде и придаёт ей бурый окрас. По запаху вещество чем-то напоминает нефть, на вкус горьковато, а если его разминать в руке, станет пластичным наощупь. В его составе – свыше восьмидесяти пяти микроэлементов и минералов, необходимых для:
- обмена веществ,
- укрепления иммунной системы,
- регенерации клеток кожи, костей,
- обновления крови,
- заживления ран,
- для похудения и
- борьбы с целлюлитом
- и растяжками.
И это ещё не весь список! В косметологии горный бальзам нарасхват, он не оставляет шансов ни , ни целлюлиту, ни растяжкам, да и для волос и ногтей тоже сплошная польза.
Как он действует? Ускоряет восстановительно-окислительные процессы в организме, вызывает прилив крови к поверхности кожи, ускоряет природные процессы. В итоге погибают старые клетки, появляются новые, кожа становится гладкая и как новенькая!
Но учтите, мумие – снадобье хоть и чудесное, но не молниеносное. Эта смола только постепенно превратит кожу в гладкую, эластичную и красивую. Придется подождать два-три месяца. Зато эффект будет длительным, и вы сможете ещё долго не вспоминать об апельсиновой корке! Но, довольно слов, переходим к делу.
Первое суперсредство
Самое простое средство, которое можно приготовить в домашних условиях с мумие – это крем. Отзывы о нем только положительные, и фото «до и после» очень много я встречала. Можно, конечно, сделать крем на , но, если вы будете использовать готовый детский или антицеллюлитный, хуже не будет.
Итак, покупаем крем, лучше с содержанием кофеина, и добавляем к нему мумие – на 100 грамм крема, примерно 6 грамм мумие. Если смола в пластинах, проблем с граммами не будет – на них вес написан точный, а в таблетках посчитаем – 30 таблеточек по 0,2г., вот и весь расчет!
Мумие лучше предварительно растворить, а для этого залейте наш подготовленный продукт чайной ложечкой воды. В течение 30-40 минут оно растворится, и можно соединять. Дополнительный бонус можно получить, добавив в состав 10 капель одного из эфирных масел корицы, мяты или цитрусовых (любых).
Готовый суперкрем применять можно в нескольких вариантах:
- Просто наносить на нужные части тела прямо на сон грядущий.
- Делать с его использованием.
- Обертывания простые или с физической нагрузкой ( или ).
Важно! Хранить полученный крем надо на полке холодильника или делать его на одну процедуру, иначе состав быстро теряет полезные свойства.
И, не забывайте, что наше волшебное средство будет действовать много эффективнее, если мы позаботимся о подготовке почвы для него. Как? Я не устаю повторять это в каждой статье – любое средство надо наносить на хорошо очищенную кожу! Еще подробнее? Пожалуйста:
- Принимаем душ в компании с жесткой мочалкой;
- Еще лучше, если к этой компании добавить хороший скраб;
- И, совсем замечательно, если .
В принципе, смола легко растворяется в любом косметическом средстве: молочке и тонике, лосьоне и шампуне. Поэтому у меня гель для душа тоже с мумие, что и для целлюлита и для растяжек не очень-то приятно.
Совет: Одно из природных качеств смолы – специфический, резкий запах, и чтобы он не преследовал вас и не смущал, добавьте в полученный крем пять капель эфирного масла – апельсина, мяты или грейпфрута.
Скраб
Как нанести по противнику «двойной удар»? Готовя скраб, допустим, – этого злейшего врага целлюлита, добавим еще и горный бальзам. Что нам потребуется:
- кофейная гуща или свежий молотый кофе;
- сметана;
- несколько грамм мумие;
- увлажняющий крем.
Готовим по тому же принципу, что и крем. Смешаем все компоненты в равных долях. Полученный состав отлично справится с антицеллюлитным массажем. Повторяйте «кофейный сеанс» через день в продолжение 8-10 минут, принимая в конце контрастный душ. Такое подготовит тело к последующим процедурам с участием горной смолы.
Примечание! Очень полезно, смывая скраб, чередовать горячую и холодную воду .
Состав для обертываний
Для него смолу мы будем растворять в жидком меде. Жидкий мед знаете, как получить? Нет? Это надо делать очень осторожно, потому что мед при нагревании теряет свои полезные свойства. Лучше подогреть его на водяной бане, а не на открытом огне, и не больше чем до 45°С.
Мумие можно растворить в воде по предыдущему рецепту, а можно сразу добавить в мед – он сам по себе растворит нашего героя. А еще, для пущей эффективности добавляем масло корицы. Не забывайте, что это будет горячее , при его использовании прислушивайтесь к своим ощущениям, не допускайте слишком сильного жжения. Если же горячее вам не подходит, меняйте масло на мятное – получите обертывание холодное.
Примечание: Мумие немного красит и кожу и полотенце. Но и смывается очень быстро, достаточно принять душ, а полотенца отстираются при обычной стирке.
Масло для массажа
Вы уже, наверное, сделали вывод, что наш сегодняшний герой достаточно универсален? Нет? И правильно! Мумие растворяется практически в любом косметическом средстве, но не в масле…
Что же делать? А выход есть! Можно растворить мумие в небольшом количестве меда и уже вместе с ним добавить в любое (лучше собственного приготовления). Состав средства можно подобрать с учетом антицеллюлитных свойств базовых и эфирных масел. Это могут быть:
- Любые цитрусовые масла (апельсин, лимон, грейпфрут и т.п.),
- Масло эвкалипта,
- Миндальное,
- Виноградной косточки,
- Розмариновое,
- Иланг-иланг,
- Масло корицы,
- Хвойные (пихта, можжевельник, сосна и т.п.)
Более подробно о том, как приготовить антицеллюлитное масло массажное читайте в .
Волшебная ванна
Итак, для начала примите душ. Потом добавьте восемь грамм мумие в пол-литра прохладной, кипяченой воды. Наполните ванну водой (не полностью!) и добавьте туда половину своего раствора. Ванну принимаем вечером (но не на сон грядущий) на протяжении 25 минут. По завершении ванну не выливаем, а оставляем на ночь.
Утром добавим в ванну вторую половинку раствора мумие и дольем воды погорячей, чтобы снова повысить температуру до 36°С. Весь курс лечения составляет примерно 7 ванн, принимаемых через день. Эти ванны для лучшего результата можно чередовать с другими ваннами с содержанием:
- морской соли,
- поваренной соли,
- английской соли,
- соды,
- трав,
- аромамасел.
Кстати: чтобы очистить пальцы от коричневатых следов горной смолы (она очень окрашивает кожу), оставшихся после работы с ней, воспользуйтесь соком лимона.
Меры предосторожности при лечении мумие
Понятно, что любое целительное снадобье следует принимать с осторожностью. На мумие это тоже распространяется! Горный бальзам - природный продукт, один из самых безвредных среди лекарств, но помните - все хорошо в меру! Особенно в процессе лечения. Итак, что же мы имеем в противопоказаниях:
- Во время курса лечения надо воздерживаться от алкоголя.
- Нежелательно принимать это средство людям преклонного возраста и детям до достижения 12 лет.
- Есть запрет на его прием (как внутрь, так и наружно) при беременности и кормлении грудью.
- Не применяют горный бальзам при непереносимости его компонентов.
- Почти все врачи против использования мумие при раковых заболеваниях любой степени.
- При использовании в составе для обертываний есть свои противопоказания.
Итак, дорогие читатели, те, кто решил сейчас же опробовать на себе это верное средство, — не ждите быстрого, как по волшебству, результата. Но верьте в себя, не останавливайтесь на полпути, — и все у вас получится обязательно! Если мои рецепты оказались для вас полезными, поделитесь ими со своими подругами в соцсетях. И следите за обновлениями, они не заставят себя долго ждать.